سلامت و تغذیه

همه انار را به‌عنوان میوه مصرف می‌کنیم اما…

از شنیدن این ویژگی‌های انار متعجب خواهید شد…

 

طبق گفته محققین انار بیش از اینکه یک میوه باشد یک گیاه طبی است.

انار یک دارو  برای کل سیستم بدنی انسان از قبیل قلب، گردش خون، مغز، سیستم ایمنی و … می‌باشد.

انار جزء خوراکی‌‌هایی است که بیش‌ترین تحقیق بر روی آن انجام شده است.

حتی از اصطلاح «علم انار» نیز سخن به میان می‌آید.

طبق این علم انار از دسته‌بندی میوه‌جات به دسته‌بندی گیاهان طبی گذر می‌کند.

در اینجا به تعدادی از خاصیت‌های انار اشاره می‌کنیم:

 

  • باعث پیشگیری از بیماری‌های مزمن (حاد) می‌شود.

در صورت استفاده مداوم، خاصیت درمان و یا خاصیت پیشگیری از بیماری‌ها را دارد.

به‌طور کلی می‌توان گفت انار یک پیشگیری کننده برای بیماری‌های مزمن است.

صدها تحقیق وجود دارد که نشان از خاصیت مثبت انار بر روی تمامی بیماری‌ها دارد. از رماتیسم گرفته تا آلزایمر…

این گفته که انار خاصیت افزایش طول عمر و زندگی سالم را دارد، به زمان‌های قدیم بازمی‌گردد. این موضوع یک مبحث اثبات شده است.

 

  • خاصیت آنتی‌بیوتیک در بدن دارد.

هسته‌های انار غنی از اسیدهای چرب مفید برای قلب هستند.

ترکیباتی که باعث رنگ قرمز دانه‌های انار می‌شوند در روده بزرگ به ترکیبات دیگری تبدیل شده و فواید متفاوتی را از خود نشان می‌دهند.

انار با تاثیر آنتی‌بیوتیکی خود میکروارگانیسم‌های بدن را در حالت تعادل نگه می‌دارند. همچنین به سلامت دهان و دندان کمک می‌کند.

 

  • رب انار نیز بسیار مفید است.

همه انار را به‌عنوان میوه مصرف می‌کنیم اما...
Pomegranate Molasses

رب انار ترکیبات مفید را به صورت متمرکز در خود جای می‌دهد.

اما پیدا کردن رب انار خالص بسیار مشکل است. زیرا تهیه آن هم نیاز به زحمت زیاد دارد و هم بسیار هزینه‌بردار است.

 

  • بیماران سرطانی باید انار مصرف کنند.

همه انار را به‌عنوان میوه مصرف می‌کنیم اما...
Pomegranate and Cancer

این بیماران باید بعد از روز کموتراپی انار مصرف کنند. اینکه در روز کموتراپی انار مصرف نشود بدین دلیل است که انار یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی است و اثر داروها را کم می‌کند.

این توصیه به‌نظر بی‌اساس می‌آید زیرا بدن انسان بعد از چند ساعت داروها را از بدن دفع می‌کند.

حتی اگر این بیماران در روز کموتراپی نیز انار مصرف نکنند در روزهای بعدی باید این کار را انجام دهند.

در غیر این‌صورت منبع دیگری وجود ندارد که بدین راحتی کمبودهای بدن آن‌ها را جبران کند.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 × دو =

بستن